早起きな方~~おはようございます!
おはようございます!
4時です
0時30分に 寝て 4時に 起きる 私は
果たして 健康なのか 不健康なのか!? f
これから 9時まで 3つの課題があります!
以下 優先順)
■原稿を書けるところまで 書き、
■講演用の自己リハーサルをオープニングのところだけやる
■本を読めるところまで読む
( 由美かおるさん状態で お風呂に入りながら By
水戸黄門 )
土曜日まで 朝4時起きする必要はないのでは??
と、昨日スタッフにも突っ込まれましたが
ここまで自分を 律しないと 何も出来ない =行動できない 弱い私なのです
ストレッチして スクワット して ハチマキ締めて
優雅に原稿書きます
http://allabout.co.jp/gs/businessmanner/nlbn/NL000820/bnbody_1.htm
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7月も たくさんのお申込ありがとうございます
http://www.ca-style.jp/roadtolecture/calender/index.php