今日は㊗️日
そして待ちに待った特別ヨガクラス🧘♂️
最近は週一しかヨガクラスに行くことが出来なかったので、
体がうずうず
先生の一言一句聞き逃さず、
そのとおりに、、と思いながら
体の癖が邪魔して
思い通りにいかない
そして、右手首🤛の持病が
邪魔をして
アームバランスのポーズが
思うように出来ない
あれこれ考えている間に
クラスが終わってしまいました
ピンチャマユラーサナも挑戦したかったけど、
今回は見送りました
また練習して挑戦します。
今日は楽しいスペシャルヨガ、ありがとうございました