プチ断食、3クール目終えました~


2日間のプチ断食、3回目ともなると
あまりつらくないです

3日ぐらい断食できそうでしたが
やめておきました


今日から だいだいダイエットのサプリのみながら、食事に気をつけて行きたいと思います



私と同じように3クールした
ダリアの三輪さん

ダリアっていうのは
ファステンサポートドリンクをLuciaに届けてくれる美容材料屋さん


面識はないですが
ブログが
美容力アップを目指す女子として
共感できるので

いつも楽しみに読ませて頂いてます


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ファステンクラブ3クール、体験後の
感想を

ダリア三輪の美容力アップろぐ。

より抜粋  ↓    ↓      ↓



断食を進めるに連れて

もちろん痩せたい!という願望は消えませんが、

健康的に。っていうのをより
意識するようになってきました!


朝ご飯はぱぱっと食べれるパンだったり、
お昼は外食、夜ご飯は夜中、、、

という生活を送っている私。


もちろん疲労でお菓子とか甘いものとか
つまんでしまう私;_;


そりゃ太りますよね;_;



脂肪を落として内蔵、血管をしっかり
キレイにして、、★

太りにくい体質に変えて行くのが
今まで私がしてきたファステンクラブ。



これを行ったおかげで食事内容や時間、量など意識する様になったり、


ダイダイダイエットを飲まなきゃ!
という使命感があり、サプリメントを
定期的に飲める習慣がつきました(^o^)




はい~    100点満点

私の伝えたいこと
全部 まとめてくれました~


そうそう、もちろん痩せたい❗️
ですが

食事に対する意識が変わってきました

健康的に!


なんだか食べない方が調子いいんです

体が軽いし
お肌もキレイになってきたような?
いつも辛かった花粉症の症状も軽減


抵抗力、自然治癒力が
上がった   気がする~


そして美意識もUP



美容力アップして 
キレイをGetしたい方~

私と一緒に
 ファスティングしてくれる方~

連絡下さ~い

一緒に キレイを楽しみましょ~




☆美髪を追求する美容室 ☆ Lucia ☆

兵庫県神崎郡福崎町西田原1682-1
tel 0790-23-2010

営業時間
AM 9:00~PM 7:00 (要予約)
日・月 定休日

あなたの髪をキレイにしたい‼
Luciaオーナー 青田 ちなみ