糖質オフダイエット・海侑のマイペースな毎日
2012年6月3日から糖質オフダイエットを始めたものの、現在はちょっとだけお休み気分で軽めに調整中。マイペースな私のマイペースな毎日。糖質オフダイエット、好きな事、思った事、趣味、献立などなど、思いつくままに書いていきます。
今日の計量結果
体重 0.1キロ減（54.3キロ）
BMI値 22.1
体脂肪率 29.5％（-0.5％）
内臓脂肪レベル 5.5（+-0）
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