今日は、年に2回ある町内会のお掃除の日でした。
お天気も良いし、お掃除日和でした。
こう言う時でもないと、顔を合わせることの無いご近所さんもおられるので
楽しくおしゃべりしながら草抜きしました。
やはりいくつになっても、女性の話題の一番はダイエットの話しですね（笑）
周りから見ると、私はリバウンドもせず、ダイエットの成功者らしいですf^_^;
リバウンドも何も、いまだダイエット中の身なんですけどね（笑）
そして、どこのお嬢さんかと思ったよ！！
と、声をかけて下さいます。
たいへん嬉しいですし、2度と太らない！と再確認です。
そして、今日のもう一つの話題は、
禁煙です！
長い事喫煙者をやっております、海侑ですが・・・。
そろそろ禁煙しようかな？なんて思い始めまして・・・。
やめて5年になるというおじ様に、どうやって止めたのか聞いて見ました。
時々通っている病院で、（お年寄りなんでしょうが）
ある日、酸素ボンベを常に携帯しておられる方が、非常に多いことに気付いたんだそうです。
自分はそうなりたくない！と禁煙されたそうです。
タバコが欲しくなったら、その光景を思い浮かべ、耐えたそうです。
イメージ、意志の力のなせる業ですね！！尊敬です！
と、そう言う話しをした後、家に帰って速攻、タバコに火をつけました！
馬鹿です（笑）
やっぱり禁煙外来に行ってみようかな？
ダイエットのストレスも、もうかなり慣れてきたので
禁煙も出来そうな、そうでもないような？
それより、まず整形外科に行かないといけないんですけどね！
井戸端会議的なおしゃべりでしたが、勉強になりました。
いつも多くの方のブログを拝見させて頂いて、日々勉強してます。
毎日多くの刺激をもらい、がんばっています。
これからもよろしくお願いします！！
