今日の計量結果
0.2キロ減（50.0キロ）
体脂肪率20.7％
ＢＭI値20.3
よし！減ってる（笑）
でもなかなか50キロが切れないなぁ・・・。
そうは言っても、先月までの迷走状態を思えば
順調ですね、確かに。
最近、自分で見ても痩せたのが実感できます。
見た目が違います。
特にサイズが変わったわけではないのですが
お肉のつまみ具合が明らかに違います！
毎日の運動の成果が少し出てきたようです。
まぁ、相変わらずお腹のお肉や皮のたるみは気になりますが（笑）
諦めずに続けていく事が大事ですね。
少しさかのぼって、自分のブログを読み返してみたんですが・・・。
まぁ、飽きもせず
『がんばる』という言葉の多い事（笑）
自分を鼓舞しているのですが、多用していて
笑ってしまいました。
確かに、今ダイエットをがんばって続けています。
1年以上、がんばってます。
これからもダイエットは続けていくので
やっぱり、がんばるしかないです（笑）
でも、ちょっとウザイ？
なんて事を思って、おかしくなりました。
今日は、お昼からの出勤なので
早めに運動して、家事もやっつけて、お仕事行ってきます。
顔を上げて。
前を向いて。
今日も1日、がんばります！（また言ってるよ、おい）
