去年、糖質オフダイエットに出会って
早10ヶ月。
特に運動もせず、16キロ落として・・・
目標は、まず後3キロ。
最終目標は後、6キロ落とす事
一昨日、職場のお嬢さんの1人が
うちの娘の勤める美容院に行ってくれて、
しかも娘を指名してくれて・・・
ありがたい事です。
後で娘に聞いたのですが、
そのお嬢さん、私がダイエット頑張りすぎじゃないかと
心配してくれてたみたいです
痩せすぎじゃない
みたいな話を、娘としたそうです。
あぁ、このお嬢さんは優しいのねぇ・・・
と改めて思いました。
そしてありがたいなと思いました
私は、最終目標目指してダイエットをがんばります。
そして、腎臓が悪くならない限り
糖質オフダイエットを一生続けるつもりです。
目標達成の暁には
1日1食、炭水化物を摂るつもりです。
もう、2度と太りたくないし
1日でも早く、デブスを卒業したい
だから、もういい年の私は、残りの年月、デブスでいたくない。
なので、目標クリア後も、ダイエットは多分続けていくでしょう
ダイエットと言うよりも、キープしていく為ですが
糖質オフダイエットは、私にとって理想的なものです
目標クリア
早くそういう状況になりたいですね
目標達成後は、現状維持を目標にし
痩せて更にきれいになりたいですね（笑）
最近、美魔女はやっているし（笑）
まだまだ、若輩者ではありますが
そろそろ、残りの時間も気にしつつ
毎日を充実したものにしたいと願う毎日です。
もっと早くに、そう決心出来なかった事を
悔やんでいますが
まだまだ遅くない
そう思って、毎日ダイエットに励んでいます
1日でも早く、目標クリアの為に
がんばります
なので、賛否両論色々ありますが、
私にとってぴったりのダイエット。
糖質オフでがんばります
リバウンドも糖質のコントロールで
なんとかなりそうな気がしています
さぁ、明日もがんばります
