今日の献立・ダイエット編その6

糖質オフダイエットも６日目に突入です

朝の内に副菜を2品ほど作りまして、今夜のメインは何にしようか考え中です

副菜に糸こんにゃくのきんぴらと、ひじきの煮つけを作ったんですが

もちろん、普通のお砂糖は入れていません

ですが、さすがに甘いものが欲しくなってきたので、甘めのおかずにしました

おやつも沢山は食べられませんが、糖質0のチョコレートやジュースもあるので

割と心に余裕があります

今朝体重を量ったら、少し減ってました

すこし停滞気味だったのでうれしいです。