(母の日のプレゼントのカーネーション)

 

昨日、ダンナ様は半日かかって

パソコンで新しいスマホ申し込み済ませ、

来週、新しいスマホが届きます。

それからまた手続きが必要となりますが、

お店に行けば一度で済む事。

傍からみていると何か、ゲームでもやっているように思います。

 

スマホ申し込みが一段落して、午後からやっと気になっていた

長女から母の日にもらった

カーネーションの植え替えをしてくれました。

来年、大きく育つように・・・。

 

 

貧弱なポインセチアも3週間ほど経つと

 

(5月16日 撮影)

 

青々と葉が茂り始めました。

もっともっと元気に育って欲しいです。

 

(6月7日 撮影)

 

午後からカーブスへ行き、最終日だったので測定をしてきました。

ウエスト、下腹、ヒップ、ももは

インストラクターが測ってくれるので、多少の増減はありますが、

体組成計で量る体重、体脂肪率、骨格率、体年齢は信用性あり。

それによると体脂肪率がかなり減り、骨格率増、体年齢が52歳でした。

 

先月は5回、今月はすでに3回通っています。

よしよし、この調子で頑張りましょう。

 

 

今月号をいただいてきましたが、気になる内容ばかり。

ゆっくり、じっくり読んでみましょう。

 

 

昨夕食は鶏もも肉のソテーにタラゴンソース。

タラゴンを入れて白ワインとバターで少し煮詰めます。

 

 

ジャーマンポテト。

 

 

高野豆腐の卵とじ・・・ベランダの山椒の葉がいい香りです。

 

白ワイン南フランスワインは

ミクロ・コム・ソーヴィニヨン・ヴィオニエ2021年。

美味しいワインでした。

 

 

今日ダンナ様は早朝から乗馬レッスン。

明日はお天気が大荒れと言うので

私の乗馬レッスンは早々とキャンセルしました。

 

赤薔薇今日もご訪問をありがとうございます。

ブログ更新は深夜0時5分。

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