昨日は九州、関西地方も梅雨入りしましたが、まだなのは東北地方のみ。
沖縄地方の梅雨明け宣言は聞かれませんが、もう少しでしょうか。
昨日は朝から気温が上がらず、寒い一日でした。
梅雨時期に気温が低くなる日は梅雨寒とか梅雨冷えと言われ、
体調を崩しやすいので注意が必要。
品川の整形外科へ行くのに薄いコートを着て出かけました。
整形外科の予約は１０時。
朝、８時台の電車はまだ通勤ラッシュなので始発電車に乗車。
２０１８年１月５日にこの品川のI整形外科の初診の時、
Ｉ医師はレントゲンの画像を見ながら、
すべり症の痛みではなく椎間板の炎症と思われ、
日常生活ができるのなら手術の必要もありません。
ブロック注射という手もありますが、
かなりの確率で感染症や合併症を起こすのでお薦めしません。
炎症を抑えるには薬が良いと思われるので、
しばらく様子を見てみましょう・・・と。
それから飲み薬と湿布、痛み止めの薬を服用。
２０２０年０９月にＭＲＩ検査をしましたが、
滑り具合は変わらず、椎間板ヘルニアもないとのことでした。
それ以後受診は２か月に一度になり、今は４ヶ月毎。
昨日は手術のことなど伺うと
「すべり症なのでボルトを入れる手術となり、
リハビリは個人差があるので脚の筋肉を鍛えておく必要があります。
現状維持できればそれに越したことはないので、
背筋、腹筋を鍛えて体重も増やさないように」と医師の助言でした。
手術は今でも回避したいと思いますが、
最近の痛みを思うとちょっと憂鬱になります。
受診後、病院隣の薬局で沢山の薬や湿布薬。
昨年２月からジェネリック医薬品になり、
嬉しい事に、お財布にも優しくなりました。
家で仕事をしているダンナ様に品川の駅中のお店、
キャトルでマロンロールケーキをお土産に。
しっとりしたスポンジで癖になりそうなお味でした。
昨夜は満月。
あいにくの雨で横浜は見ることができませんでしたが、
北海道と沖縄、東北の一部は綺麗に見えたそうです。
６月の満月はピンクのストロベリムーン。
見たかったな～～。
今日は引き続き一日雨。昨日より寒いとの予報。
体調を崩さないように。
今日のバレエレッスンは先週のリベンジです。
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