ドローイン

こんにちは。Luceya です😊

今日は気持ちのよいお天気になりましたね🌞

さて、皆さまも耳にしたことがあると思います

ドローイン😤

最近、講習を受けましたらTVでも取り上げていました!!

日常生活で、意識的にお腹をへこますことで、美しいくびれを作っていきます💖

APTS をやっている最中ドローインすれば効果UP 💮

いつでもどこドローイン😉



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