「お笑い」ではなく、「笑い」です
私は呼吸法をメインにパーソナルを展開しているのですが、それに私が命をかけているくらい真剣に取り組んでいる「笑い」をプラスしていったら・・・
な・な・なんと！！
・ナチュラルキラー細胞の働きがアップし免疫力あがります
・腹筋が鍛えられ排便が楽になります
・横隔膜の働きが活発になり、自律神経の働きが良くなります
・リラックス状態のα波が多くなります
・脳の血流量が上がります
・ストレス軽減します
こんなに効用が上がったんです！（はてな？？？の方は身体にいいんだ！の認識でOKです）
笑いの呼吸法とエクササイズを組み合わせて展開していき
で・・・
これを更に、妊婦さんに広めたいんです！！
なんで、妊婦さん？？？
お産をされた方に聞くと、「鼻からスイカ」並みのお話が満載
痛くて辛い・・・
産んだことのない私はワナワナするばかり・・・
出産のお話をお聞きして常に頭をよぎるのは
妊娠出産が、もっと楽しくって喜びが倍増になるように出来ないかな・・・
ということ
それにお母さんの呼吸が赤ちゃんの呼吸にもつながっていく
呼吸は赤ちゃんがお腹にいるときのコミュニケーションのひとつでもある
妊娠前にも呼吸法って身につけられるし、妊娠期間や、出産後にも・・・っていうか呼吸は一生続けるじゃん！！
ということで
現時点では妊婦さんの呼吸法～笑いワークエクササイズ～を必死こいて考えてます
笑わせることに更に命を懸けてね（マジ真剣です）
笑いに挑みます