今日は洗顔についてです☆(^^)
毎日使うものだから選び方も大切です。
洗顔料にはﾊﾟｳﾀﾞｰﾀｲﾌﾟや、チューブに入ったﾌｫｰﾑ、固形石鹸、最近は泡で出てくるものもありますね！
敏感肌さんには低刺激なﾊﾟｳﾀﾞｰﾀｲﾌﾟがおすすめです。
また、チューブに入った洗顔ﾌｫｰﾑや、固形石鹸は必ず十分に泡立ててから使いましょう。
泡で出てくるものは便利ですが、泡が消えやすいので、肌を擦る可能性が高まります。洗浄力も高いものが多く、必要な皮脂や水分もとりすぎてしまいがちです。
ﾀﾞ
正しい洗い方は、クレンジングをしっかりと
すすいだあと、泡立てネットなどで泡立てた泡(野球ボール1個分が目安)を、
額
↓
鼻
↓
アゴ、顔周り
↓
頬
↓
目元
の順に泡をのせて30秒。
泡をのせておくだけで終わりです。
皮脂が出やすいTゾーンから洗うのがコツです！
その後、クレンジング同様30回＋年齢の分だけよーくすすいでください。
ﾋﾞﾀﾞ
美肌の秘訣はクレンジングと洗顔です。
まずは擦らず洗いましょう！