レトルトカレー

レトルトカレーを買う習慣は無かったのですが、職場の人との会話の流れで購入することに。




職場の人は５倍でも結構ピリピリとすると言っていたので私もそれくらいで手を打つつもりだったのですが、５倍って売ってないんですよね
むしろ20倍30倍40倍が平積みに…
という訳で10倍を買いました。
これが程よい辛さで大満足味もいいです

カレーはカロリーが気になってしまうのですが、１食分パウチだから食べ過ぎることもなく安心。
外でカレーライスを食べると大抵700～800kcal超で、1000kcal近いものも少なくないです。
今回のLEE10倍は271kcalで、家で炊いた雑穀ご飯１杯と合計しても470kcal程度。
トッピングしたエリンギ＆おくらの分を合わせても500kcal弱ではないでしょうか。
内容量がやや少なめで150kcal程度のものもありますしね。

レトルトカレー、かなりイイです