こんにちは米原です！久々の更新です(^O^)/
3月でルーセント豊中に入団して1年になります
時間が経つのが早いですね・・・
元気いっぱいで2年目も頑張りますので、是非レッスン受けに来て下さい(・ω・)/
今年の目標は試合にたくさん出場し優勝！！去年の屈辱を晴らすため、豊中の代表目指して頑張りたいです！！
試合に勝つ為には、やはり練習で自信をつける事、自分に出来る事を把握する事が大切だと思います。
試合の中ではプレッシャーとの闘いになりますので、練習で自信をつけたショットや戦略を出来るだけ無心でやる事が大事だと思います。
練習中もそうですが頭で悩みながらのショットは成功しにくいです
あと私が意識しているのが、試合前のアップです！試合のスタートと同時にピークをどれだけもっていけるかですヽ(゜▽、゜)ノ
身体を温める、水分、反応力などはコートに入る前にある程度準備できますので試合に出る方はこの辺りも意識したいですね
以上ですまた更新していきます！！！