お はようございます！オヨネ(米原)です☆
セミが鳴いております、夏が始まりましたね！
セミに負けないくらいレッスンで鳴いて行きたいと思いますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
以前ブログでトレーニングをしていこうと決心しましたが、最近サボり気味です。
意思が弱い・・・汗
ただテニスは筋肉が偏りやすいスポーツです、片方の筋肉が付きすぎると
体全体のバランスを取る為に、身体の違う所で補おうとしてしまいます。
そこで体を痛める事もあります(゜д゜；)
やはりケガの予防の為にも、是非私とトレーニングをして行きましょう！！
よろしくお願いします(-^□^-)
またブログ更新していきます！！！