こんにちは！
お久しぶりです！
一年中黒い白川です笑
もう寒い季節がきます・・・
寒いのは嫌いです。(ノ◇≦。)
皆様、怪我には気をつけて下さい！
後ですね、水分補給を欠かさずに！
夏に比べて汗をかかない、あまり喉が渇かない、そう言ったことで水分補給をされない方が結構いらっしゃるます。
冬でも脱水症状になりやすいです！
後は、テニスのパフォーマンスも落ちてしまいますし、
終わった後に、体が攣る、痙攣が起きるなどの症状を引き起こします。
本当に気をつけて下さい！
水分補給も体のケアだと思って飲むといいですよ！
ではでは(＝⌒▽⌒＝)