お 久しぶりです。
村田です。(・∀・)
この間、ルーセントテニスクラブ豊中スタッフ数名とあることをしてきました！
今回の日記はただの前振りでございます笑
気になる方は後日、日記をご覧下さい。
本日から通常営業になりました。
久しぶりにテニスされる方もいらっしゃると思いますが、必ずストレッチを運動前、運動後に取りいれるよう御願いします。
たくさん動いて疲れた体をストレッチすることによって怪我防止にもなります。
あと、次の日の筋肉痛具合も変わってきます笑
プラス、ピンクイオンを飲めば完璧です笑
とりあえず、話を戻しまして僕たちがお盆に作った思い出をまた書きます！