Ｂorn This Ｗayを信じて☆

こんばんは

大型の台風でしたね。

皆様のお住まいの地域はご無事でしたでしょうか。

ここ愛媛ではほとんど災難なく通り過ぎてくれました。


今日もいらしてくださってありがとうございます。


さて、先日天使のリングちゃんを作ってくださった　ジュエリーデザイナーゆりこさん

ブログの表紙に　天使のリングちゃんの写真を使ってくださっています。→☆

実物も指にして見とれていますが　こちらの写真でも　うっとり見ています。

そして　いつも拝見しているブログもとても素敵です。

ことに　お子様とのふれあいなど子育てを終えた身としては　懐かしくまぶしい思いで読ませていただいています。

新作ジュエリーが出来たらこちらの表紙にアップするご予定もあるそうなので　とても楽しみです。




さてさて、先ごろ来日したレディ・ガガちゃま。

東日本大震災にもすばやいチャリティー活動を行ってくださいました。

バラエティーなど多くの番組に出演したり話題として取り上げられていました。

それまでどのようなお嬢様なのか　よく知りもしなかったのに

その奇抜なＰＶや行動、マスコミが面白おかしく作り上げた記事などで

彼女のことを　誤解していたことをこの度深く反省いたしました。


それどころか　日本のＴＶで見せるそのナイーブで優しい思いやり深いレディぶりに心を奪われました。

口パクではなく　ちゃんと歌って踊るその歌唱力、ダンスの力強さ　歌のメッセージの深さ

根底にあるのはしっかりとしたアーティストとしての基礎。

そして人間としての強い心と優しさの基礎があるのではと　

ワクワクと私はＨＡＰＰＹに想像を膨らませていました。


そして何より驚いたのは　彼女は身長がたった１５５ｃｍしかないということ。

欧米人として１５５ｃｍは小さくて　コンプレックスだったことでしょう。

かく言うワタクシも１５３ｃｍ。　日本人の私でさえコンプレックスに感じてきました。

そんなガガちゃまが大きく見えるのはハイヒールのせいばかりではないのでしょうね。

ガガちゃまはあらゆるコンプレックスすべてをバネにして

堂々とあふれる才能を全身で表現しているからＢＩＧアーティストなのね！！

なんて勝手にその部分にクローズアップして　ガガちゃまに感動したのでした。
（身長ネタで親近感がわきすぎたかしら？？）

ともあれよろこびを多くの人に与えている人は輝いていて美しい。


「私はこうなる運命のもとに生まれてきたの　私は正しい道をあゆんでいるわ」
『Ｂorn　This　Ｗay』より

輝く満面の笑顔で　そう言える７０歳　８０歳を目指そうと思います　



今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。

明日も素晴らしい一日をお過ごしくださいませ

ＢＹ　ＭＡＫＯ

なでしこジャパンおめでとうございます☆

おはようございます。

なでしこジャパンのワールドカップ優勝おめでとうございます

皆様もご覧になりましたか？？

ＴＶでは久しぶりに誰もが笑顔になれる話題でいっぱいですね。

なでしこジャパンの皆様本当にありがとうございます。


実は私が住む街は　なでしこジャパンがワールドカップに出発する直前に

国内最終合宿が行われた街なのです。→☆

これからこの街が金メダルロードへと送り出した　

「験のいい街」なんてことで活気付くと嬉しいです。



ともあれ　輝く女性は美しいと今回も学ばせていただきました。

自分を信頼し　自分を楽しむことができる女性のお手本として

勇気とパワーをいただきました

ありがとうございました

肩甲骨は天使の羽

こんにちは

今日もパワフルな太陽が　夏をドラマティックに演出してくれていますね～

皆様は夏を楽しんでいらっしゃるでしょうか？


さて、早いものでウィズブライトパーティから一週間もたってしまいました。。。。

パーティではヴィジュアルマナープロ養成講座卒業生として

パーティのお客様に　ウォーキングレッスンの成果を披露する機会をいただきました。

その模様はウィズブライトオフィシャルブログ→☆で吉原先生がご報告くださっています。

レディ・ガガちゃまの曲にノリノリでウォーキング、とってもとっても　楽しゅうございました

思えばウィズブライトではずいぶんたくさんの時間をかけてレッスンしていただきました。

そして日常の自分のウォーキングを改造することにこの一年近く取り組んできました。

けれど、なにか自分の中に硬さが残ることを感じていました。　

そこでパーティの前の週、丸亀に酒井先生がいらしたときに

ウォーキングのチェックをお願いしました。

「まこちゃん、上半身が硬いみたいよ」

そうでした、その硬さの原因は・・・肩甲骨！！

ウィズブライトの授業で何度も教わってきたのに大切なポイントが抜けていたワタクシ！！

それからは肩甲骨を緩めてあげることを　極力意識した日常を送るように心がけました。

太陽の光に顔を向けるひまわりをイメージして　デコルテラインをしっかりと開きます。

すると肩甲骨が「ここが自分のリラックスできる場所なの～」と喜んで緩んでくれた気がします。

日常すべての動作において　丹田をしっかり保つこと。

そしてデコルテを開いて肩甲骨を下へ引っ張るように意識を持つこと。

自分の中心軸を常に意識することなのですね。

あとは体の力を抜いて全身をブ～ラブラにリラックスさせること。

それが神様から与えられたからだ本来のベストポジション

すると、自分でも納得の出来るウォーキングが出来始めた気がいたします。

「女性らしい優しい動きはまるで柳の枝のように　しなやかでとてもやわらかいの。けれど柔らかさは強さでもあるのよ」

そう、そのように酒井先生の教えは　いつも　中心軸を保ってあとはしなやかに・・・・でした。

体と心はつながっていますもの、心にも同じことが言えるのですね。

ではでは、体がしなやかになれば　ハートもどんどんしなやかになってゆけるかしらん？　


そうそう！これらのからだのポイントをはっきりと意識してから　

ウエストにく・び・れ・が出現！！（メジャーどこ？？！サイズ測りたい！）

そしてなんだかバストも上向きに？？

肩甲骨が自然のブラとして後ろから支えてくれているのでしょうか？
（どうか私のひとりよがりな思い込みではありませんように！　）


そんなある日、おうちの廊下でウォーキングレッスンをしていたら通りかかった夫のＭちゃん。

「ねえねえ、ちょっと見ていて　どうかなぁ？」

「ふ～～～ん・・・・まこちゃんはどんどん進化していくんだねぇ　」

夫から素敵なセリフゲットで嬉しいので　ちょっとのろけてみました～　ホホホ～



ともあれ、ウィズブライト１周年記念パーティはたくさんの気付きをもたらしてくれたのでした。

すべての女性が　しなやかな　からだと心で　美しい華として目いっぱい輝いていいのだと思っています

輝く笑顔をむけてくださったご参加の皆様、

素敵なパーティを主催してくださったウィズブライトの皆様どうもありがとうございました。


私にたくさんの輝きを教えてくださる酒井先生　アテナ先生とともに　パーティにて



最後までお読みくださいましてありがとうございました

皆様も素晴らしい週末をお過ごしくださいませ

ｂｙ　ＭＡＫＯ

夜空の輝き

こんばんは

明日１５日は　　満月ですね


今日もいらしてくださってありがとうございます。


さて、今夜も夕涼みにお庭に出てみました。

空は雲ひとつ無く　美しいお月様が力強い明るさで輝いています。

次の瞬間、お月様の斜め右下を横切る　一瞬の輝きに出会えました　

　ひゃっほ～　　流れ星です　

しかも今までに見た流れ星の中で一番明るく輝いていました。　

日本のどこかで　同じ流れ星をみて　ともに感動した方がたくさんいらっしゃることでしょうね　


むふふ　なんだかと～ってもいいことが起こる予感がします　
　
皆様にも流れ星のラッキーパワーが　きっと届きますよ～


今日もお読みくださいましてありがとうございました。

明日も素晴らしい一日をお過ごしくださいませ　

ｂｙ　ＭＡＫＯ　

ウィズブライト一周年記念パーティでの気付きⅡ

こんばんは

今日の夕方、わんこの散歩にいつもの川原に行きました。

西の空には美しい夕焼けと　

東の空からから上ったばかりの黄金色のお月様　

美しい両方の景色を楽しむことが出来た夕暮れでした。



本日もいらしてくださいましてありがとうございます。

さて、ウィズブライト一周年記念パーティでは今回

社会福祉法人　湘南学園http://www.shonanhouse.com/ 杉立さんの講演を伺えました。

親御さんと離れて暮らすことになった子供たちの哀しみに寄り添う毎日のお話。

現場で実際に子供たちのために心を砕いていらっしゃる方のお話はとても心に響きました。

親に裏切られ世の中のすべてを信じることをやめてしまう小さな幼い心。

それ思うと胸が締め付けられる想いがします。

そんな子供たちが大きくなった時　この施設が、この地域が心の支えとなる

「ふるさと」になれるよう　職員の皆様は努力を惜しまずがんばっていらっしゃいます。

そして子供たちが元気が出るようなたくさんのドラマチックな演出を仕掛けているそうです。

輝く子供たちの笑顔は　この世の宝ですものね。



それにしても私達は知らないことが多すぎるのですね。

ウィズブライト酒井先生のこちらのブログで→☆

なぜウィズブライトと福祉か？というお話をしてくださっています。


酒井先生のおっしゃるとおり　子供たちには　

美しくて輝くものを見聴きし感じ　しなやかで豊かな感性を育てて欲しい。

自分の中には美しい輝きがあり　自分は素晴らしい存在であると

喜んで認め　幸せな心で成長して欲しい　そう願いながらお話を伺いました。

それはあらゆる家庭環境に育ったすべての子供たちに気がついて欲しいことだと思います。


そういえば・・・私の子供たちはもう成人してしまいました～

小さい頃の私の子供たちに会いに行って　あなた達は素晴らしい存在なのよ

どんどん伸びやかに生きていいのよと

優しく語りかけてあげたい気持ちです。　

ええ・・・そうです・・杉立さんの心を尽くされたお話を伺っていて

母としてのわが身をかえりみて激しく反省する・・・心に気がついたのです。

同時にそんな未熟な私を　母として育ててくれた子供たちがいたことに　感謝する心にも気がついたのでした

ともあれ、杉立さんのお話は私の心にじんわりしみいる優しさをくださいました。

どうもありがとうございました



ウィズブライト１周年パーティでおこった次の気付きは、また後日・・・


今日も最後までお読みくださいましてありがとうございました。

明日も素晴らしい一日をお過ごしくださいませ

ＢＹ　ＭＡＫＯ