こんばんは
本日は高速道路を東へ走り お隣の県 香川県丸亀市へ出かけておりました。
穏やかな天気で 高速道路から見えた瀬戸内海は 空とつながって 冬色に優しく輝いていました。
丸亀へは ベリーダンスレッスンにいってきました。
京都・大阪・上海・東京・四国でも、人気講師としても活躍中の
ベリーダンサー レイラ先生をお招きしますとのお知らせをいただいたのです。
レイラ先生の大ファンの私は 年末から有給休暇の取得を申請してこの日を楽しみにしていました。
レイラ先生ＨＰ
http://leilaasacredbellydance.web.fc2.com/
本当に美しい～
レッスンで教わることは 女性らしさを存分に表現すること
その優しい美しさの表現のためには
「リラックス」「丹田を意識する」「体の中心を軸にしてやわらかく動く」
そうなのです。 エレガントな動きとして 学んだ「美姿勢」とまったく同じなのです。
しかし、どうしてもレイラ先生のように しなやかに 美しく やわらかく うごけない・・・
動けないわ～と困惑しているわたしたちに レイラ先生は
「私と皆さんの体の構造はまったく一緒なのだから 必ず同じように動けます！
私と皆さんに違いがあるとしたら 私は体のパーツは自由に動かせると考え
皆さんは はじめから体は動けないと考えている、その認識の違いだけなのですよ」
そのようにおっしゃいます。
なるほど～ 要は思い込みのクセによるものなのですね。
思い込みの ロックを解除して 頭の中も 柔らかくする必要がありそうです。
ベリーダンスは 指先の動きまでもしなやかにして 表現するのですが
これが実にエレガントな女性の輝きを表現しています。
「日常の動きから 力の入っていない リラックスした エレガントな表現を心がけましょう」
と今日のレッスンの終わりに教わりました。
私が通っている ウィズブライトの ヴィジュアルレッスンで 酒井先生から学んだことと まったく同じせりふが
ベリーダンスのレイラ先生からも どんどん出てきます。
エレガンスの動きは 核の部分でまったく同じなのですね。
女性らしさを 美しく表現するレイラ先生のダンスは まるで 舞い降りた天女様か女神様のようです。
そう、すべての女性は 本来 レイラ先生が表現するような 女神様の美しさを持っていると思っています。
私は全身を使って そんな優しい女性らしさ 美しさを 日常で表現してゆきたいと
常々考えるようになりました。
だからこそ そんなエレガンスの想いを実現するために
今 私の周りに 必要な先生とのご縁をいただいているのだと思っています。アリガトウゴザイマス！
そして 今日のレイラ先生の素敵なレッスンを 主催してくださったのも
丸亀でヒーラーとしてご活躍中の アテナ先生です。
アテナ先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/pallase-athena/
アテナ先生も 女性として美しく輝いていらっしゃる 私にとってもとても大切な エレガントの先生なのです。
それぞれの先生に 色々な角度から 輝く女性としてのエレガンスレッスンをしていただいています。
わたくし 目標に向かってハッピーライフ まさに 実践中です☆
本日も最後までおつきあいくださって ありがとうございました。
どうぞ素敵な週末をお過ごしくださいませ。
ｂｙ ＭＡＫＯ
本日は高速道路を東へ走り お隣の県 香川県丸亀市へ出かけておりました。
穏やかな天気で 高速道路から見えた瀬戸内海は 空とつながって 冬色に優しく輝いていました。
丸亀へは ベリーダンスレッスンにいってきました。
京都・大阪・上海・東京・四国でも、人気講師としても活躍中の
ベリーダンサー レイラ先生をお招きしますとのお知らせをいただいたのです。
レイラ先生の大ファンの私は 年末から有給休暇の取得を申請してこの日を楽しみにしていました。
レイラ先生ＨＰ
http://leilaasacredbellydance.web.fc2.com/
本当に美しい～
レッスンで教わることは 女性らしさを存分に表現すること
その優しい美しさの表現のためには
「リラックス」「丹田を意識する」「体の中心を軸にしてやわらかく動く」
そうなのです。 エレガントな動きとして 学んだ「美姿勢」とまったく同じなのです。
しかし、どうしてもレイラ先生のように しなやかに 美しく やわらかく うごけない・・・
動けないわ～と困惑しているわたしたちに レイラ先生は
「私と皆さんの体の構造はまったく一緒なのだから 必ず同じように動けます！
私と皆さんに違いがあるとしたら 私は体のパーツは自由に動かせると考え
皆さんは はじめから体は動けないと考えている、その認識の違いだけなのですよ」
そのようにおっしゃいます。
なるほど～ 要は思い込みのクセによるものなのですね。
思い込みの ロックを解除して 頭の中も 柔らかくする必要がありそうです。
ベリーダンスは 指先の動きまでもしなやかにして 表現するのですが
これが実にエレガントな女性の輝きを表現しています。
「日常の動きから 力の入っていない リラックスした エレガントな表現を心がけましょう」
と今日のレッスンの終わりに教わりました。
私が通っている ウィズブライトの ヴィジュアルレッスンで 酒井先生から学んだことと まったく同じせりふが
ベリーダンスのレイラ先生からも どんどん出てきます。
エレガンスの動きは 核の部分でまったく同じなのですね。
女性らしさを 美しく表現するレイラ先生のダンスは まるで 舞い降りた天女様か女神様のようです。
そう、すべての女性は 本来 レイラ先生が表現するような 女神様の美しさを持っていると思っています。
私は全身を使って そんな優しい女性らしさ 美しさを 日常で表現してゆきたいと
常々考えるようになりました。
だからこそ そんなエレガンスの想いを実現するために
今 私の周りに 必要な先生とのご縁をいただいているのだと思っています。アリガトウゴザイマス！
そして 今日のレイラ先生の素敵なレッスンを 主催してくださったのも
丸亀でヒーラーとしてご活躍中の アテナ先生です。
アテナ先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/pallase-athena/
アテナ先生も 女性として美しく輝いていらっしゃる 私にとってもとても大切な エレガントの先生なのです。
それぞれの先生に 色々な角度から 輝く女性としてのエレガンスレッスンをしていただいています。
わたくし 目標に向かってハッピーライフ まさに 実践中です☆
本日も最後までおつきあいくださって ありがとうございました。
どうぞ素敵な週末をお過ごしくださいませ。
ｂｙ ＭＡＫＯ