ウエストの、くびれを作るアイテム
株式会社アレックさんの商品です。
ジャーン
空気入れて使う
エアークッション
空気入れると写真でわかるかなー？
斜めになります。
なのでお腹に力入れてないと、
まっすぐ座ってられないの！
床に座ったり、椅子に座ったり
色んな体勢で体幹を鍛えられるのです。
次の日は、筋肉痛決定やねーとか言いながら
撮影はサクサク進みました。
この日のヘアーメークは、
いつもお世話になっている黒ちゃん
#黒田優 モデル撮影に馴れてるから、
ほんと助かった～と言って貰いました。
自宅で出来る運動器具沢山あるんですね～
そんなに大きくなくて、お手軽です。
背骨の真っ直ぐさとか、
歪みあっても、この撮影は難しいです。
基本姿勢が出来ているモデルじゃないと、
撮影難しいなって思いました。
モデルさんは普段から、歪みを改善しようと、
整骨院に通ったりしていますが、
一般の方も、お仕事で身体の歪み感じたり、
インナーマッスルが弱い方は、
こんな商品試してみたらどうでしょう～
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