これらの季節。
「脂（皮脂）が多く出る心配がなくなるから嬉しいわ～」と
安心している方も多いかもしれません。
ぶっぶ～～～～
皮脂量は夏ほど出なくても
冬の皮膚温が低い分、
皮脂が毛穴の中に詰まって
ザラツキ
ニキビ
イチゴ鼻になる心配があるんですよ
だいたい、
1月の皮膚温は、
7月の五分の一（℃）。
つまり…
毛穴に汚れ&古い角質がたまらないように、
これからの季節もクレンジング&洗顔を
大切にしてください
とある化粧品ブランドのイベントで
桃井かお〇さんが仰っていました。
「一番大切なのはクレンジング」
「30代で頑張ると、40代・50代が違ってくるんですよ」って。
いらない物がない状態で
しっかり良い物を与える。
せっかく素晴らしいお化粧品を使っていても、
汚れが残っている状態だと、
良い成分も浸透しません…。
これ、サプリにも言えることです。
良い成分たっぷりのサプリを摂っていても、
腸壁に毒が溜まっていると、
吸収されませんもんね。
満員電車と一緒ですよ。
「出る」人が降りてから、
「入る」人が乗らないと
私が、
「ターンオーバーを整えることの大切さ」と
「デトックス（解毒）の大切さ」を
いつもお伝えしているのは、
こういう理由だからです
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