身体表現の世界は

身体の仕組みとか動きとか
もちろん大切なことだけれど

心や感情の部分も
大きく関わってくる。




2020年から約3年間
思考、感情、心、身体の関係について
学んだ。


人の仕組みとして
そういうことなんだ、と
いうのを学んだ感じ?

(もうすっかり忘れてる笑)




私は私のままでいい
とは言いつつも


どこかで変わらなければ、と
焦る自分もいて



気になった人の

行動や考えを観察して真似してみては



私にはやっぱり無理だ

どうして同じようにできないんだろう


と落ち込み


それを隠そうと必死になったり

(結局は隠せてないんだけれど)



学んでいたので

毎日書き込みをしたり

月に1回、zoomで報告して


毎度毎度、泣いていた。



・言われたことを忘れている

・言われたことができていない

・理解したはずが全く理解してない

・何もかもができてない恥ずかしさ



毎回同じことの繰り返し。



長いトンネルから

いつか抜け出せる日が来るんだろうか?


いつか

トンネルの出口が見えるんだろうか



ただただ、不安しかなかった。