やっちゃった(*_*)

遂に、というか初めてやっちゃいました…肉離れ(:_;)

室内ベルトで走り終わった後、足に痛み…筋肉痛だと思っていたけど、ダンダン酷くなる！！


軽い肉離れです。

しばらくマラソン練習お休み

よってお仕事も出来ません（みんなごめんなさい）