平日は9時5時で働いているから
自分の時間はそれ以外ということになる。
その中には通勤時間もあるし、睡眠時間もある。
家事をする時間も当然必要だ。
休日は家族と一緒の過ごしたいから
自分の仕事はなるべくやらない。
「じゃあ 一体いつやるんだ！」
そんなジレンマがここのところあった。
なので
ここのところ自分の時間の使い方を考えてみた。
そうしたら
「やっぱり 朝だよなぁ」
ということに落ち着いた。
ラッキーなことに
家族は早起きだ。
一緒に起きればいいだけ。
ということで
ここのところ早起きをして
一人朝活をしている。
太陽を眺めながら
自分の仕事をしている。
朝のうちにやらなければいけないことが完了していると
夜は好きなだけリラックスできる。
そして
自然と早寝になる。
昨日は9時半に寝てしまった（笑）
実は今までにも早起きをして
あれこれやったことがあった。
でも
長続きはしない。
「何故だ？」
なので今回は少し以前とやり方を変えてみた。
以前は起きたらそのままの恰好であれこれ仕事をしていた。
そして
外出する直前にお風呂に入り、化粧をし、支度をしていた。
つまり
言い換えれば、いつでもベッドに戻れる体制であれこれやっていたわけ。
「それがいけないんだよね」
ということで
今回は、まずお風呂に入り、化粧をし、支度をすることにした。
退路を断つってことですね。
大袈裟だけど。
そうしたら、案外早起きも大丈夫。
朝ごはんも美味しいし。
毎日の生活を充実しようと考えたら
時間の使い方を見直すのが一番手っ取り早いのかもしれない。
私の場合は間違いなくそう。
早起きの家族に感謝して
一日のスタートは好きなことから始めよう。