昨日は 仕事を5時に切り上げて 月一のエステに・・
お肌の調子をよくするものあるけれど
オーナーさんのAさんから 元気をもらうのも 楽しみの一つ。
すごくパワフルで エネルギッシュ!!
そして ナチュラルコーチングが出来ちゃう人なんです。
Aさんとの会話で 次に自分がやるべきことが 見えてきたりするんです。
コーチ自身も目標達成のためにコーチをつけますが、Aさんは私のコーチみたい。
宿題ももらっちゃうんですよ![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
「ちゃんと クレンジングしましょうね。」
「いつまでも きれいでいてくださいね。」
って お肌に関する宿題ですけどね![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
こちらのサロンでのエステは自分に対してのご褒美なんです。
一ヶ月の自分の頑張りを振り返ってみてのご褒美。
自分に厳しくするのは いいときもあるけれど
自分の今までのいろんなことに OK
を出してあげることもすごく大切です。
まだまだ 自分はだめなんじゃないか?
自分にはほめられることなんてないんじゃないか?
なんて思っていませんか?
自分の心の中を自己肯定感で一杯しましょう。
そして 自分へのご褒美を用意しましょうよ。
また、明日から頑張れます!!
皆さんのご褒美ってなんですか?
お肌の調子をよくするものあるけれど
オーナーさんのAさんから 元気をもらうのも 楽しみの一つ。
すごくパワフルで エネルギッシュ!!
そして ナチュラルコーチングが出来ちゃう人なんです。
Aさんとの会話で 次に自分がやるべきことが 見えてきたりするんです。
コーチ自身も目標達成のためにコーチをつけますが、Aさんは私のコーチみたい。
宿題ももらっちゃうんですよ
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
「ちゃんと クレンジングしましょうね。」
「いつまでも きれいでいてくださいね。」
って お肌に関する宿題ですけどね
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
こちらのサロンでのエステは自分に対してのご褒美なんです。
一ヶ月の自分の頑張りを振り返ってみてのご褒美。
自分に厳しくするのは いいときもあるけれど
自分の今までのいろんなことに OK
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
まだまだ 自分はだめなんじゃないか?
自分にはほめられることなんてないんじゃないか?
なんて思っていませんか?
自分の心の中を自己肯定感で一杯しましょう。
そして 自分へのご褒美を用意しましょうよ。
また、明日から頑張れます!!
皆さんのご褒美ってなんですか?