タカ＆トシの‘お試しかっ’でやっていた企画が7種類の食べ物をそれぞれ1日ずつ、1㎏ずつ寝る直前に食べて7時間後に測定と言うもの。
夜食が夜、寝ている間どれだけ消化しちゃうの～。
『うわ～怖いわ～』
と思いながらみちゃいました。
種類が
・ラーメン
・ピザ
・キャベツ
・ごはん
・豆腐
・カルビ
・そば
それぞれそれだけを1㎏ずつ・・・
『仕事といえども大変だな～』
と思いつつ結果が気になる。
‘お試しかっ’て感じでがんばって!
結果はやっぱり消化がいいのはお野菜のキャベツ。
キャベツはキャベジン（ビタミンU）が入っているのでやっぱり消化はいいんですよね～
1㎏中900g消化されていました。
逆に全然消化されていなかったのがカルビ。
やっぱりお肉はいけないんだ～と実感。
あと、タカさんがいっていた言葉に
『暑くて寝れなかった。』
と気になる言葉が。
お肉はマクロビオティックの陰陽（身体を冷やす食べ物と温める食べ物）の中では極陽性に入り身体を温める作用があるのですが、‘極’が付く物はほぼ身体に対して悪い作用があると言う物。
それを1㎏もそれだけを食べるなんて本当に大変・・・。
お肉はお野菜たっぷりで少量摂りましょ～☆