最近の自分は「イマイチ
」です。
本当に・・・なんだか自己嫌悪に落ちることも多い気がします。
自分を好きになれることが、いい仕事であり、いい出会いのキッカケになる気がするのですが・・・イマイチ。
過去を振り返るとやはり自分が努力して、頑張ってる時が一番好き
だったと思います。
自分が好きになれない状態がもう長い気がします。
私はまた違う舞台で新しい事を始めようとしている今、
次の舞台のために振り返らなきゃいけない気がします。
自分を好きになってから、次に進みたいと思っています。
このままではすぐに行き詰る気がします。
最近一番気になってること。
年齢も含め、体調のこと。
最近誰かに会うと別れ際に言われる「身体壊さないようにね」とか「無理にないでね」とかって言葉が多いことがずっと気になっていました。
無理してるように見えるのかしら？
不健康そうに見えるのかしら？
ずっと気になってたこと。
お気遣いの言葉だと思いますが、この言葉は見逃していけない気がしてました。
「健康」って本当に大切だと思います。
朝早く起きて、１日を長く使うこと。
食事もしっかりと考えていくこと。
今の自分の嫌いなところは実は気付いてる・・・。
これが自分の自信のなさに繋がってることもいる気付いています。
私はアナウンスのレッスンをしている頃、事務所で先生から
「あばた雰囲気いいのに、もっと喋れたらいいのにね～」
ってよく言われて、毎回落ち込んでいた。
外見ばかりを言われる自分に嫌気がさし、中身を詰め込むためにシャカリキにレッスンや勉強をしていました。
いつか若さがなくなった時も商品価値になるために。
実はこの頃の自分が一番好きでした。
堂々と頑張ってた、って言える唯一の時期だから。
反対に今が自分がイマイチの理由も実は分かっています。
自分が好きだったその頃と今の私は同一人物とは思えないぐらい太ってしまいました！
確かに太るキッカケは病気の薬の副作用でした。
当時の私は努力しなくても痩せてたので、太った時に・・・
今でも自分に合ったダイエット法を理解していません。
そんなこと関係なく、自分に自信をつけるために今回本当にやらなきゃと思い、
ネットでの自己管理するダイエットダイアリーを入力しながら９０日間で始めました！
ここ数日の食生活はヒドイものです（笑）
ここからまずは直さなきゃと思います。
３日続ければ習慣になると言いますので・・・。
朝早く起きて、掃除もしっかりする。
出来るだけ自炊、野菜、和食中心で考える。
体力をつける、毎日続ける少しの運動を続ける。
人間としての（大げさか？）基本をまずは見直さなきゃ、って思います。
「見せる商売」の人だから今回は真剣に頑張って、次のステージに繋げたいと思います。
「基本を作る」
ますはここから。
私の年末までの改造計画の成功のために。