寒暖差アレルギーにご注意＃草加市

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こんにちは
石井です

前日との寒暖差は7℃だとか…

11月下旬の気温だそうです！

この時期に多いのな「寒暖差アレルギー」

鼻炎と症状がにていますが、

・くしゃみ
・鼻水
・身体のだるさ

なんかが特徴的です。
これだけ気温の差があれば自律神経も乱れやすいですよね

予防法は体を温め、食生活を見直すこと

冷たい飲み物から暖かい飲み物にかえるだけでもいいそうです！

私も冷たい飲み物を控えようと思います！

花粉で鼻炎持ちで寒暖差アレルギーとかシャレになりません

あと、続けてるのが「キレイミソ」生活♪

お味噌汁としてではなく、マグカップで飲み物として毎日飲んでいます

ぬるめのお湯で飲んでいるので身体ポカポカになって体調も良くなりますよ♪

酵素なのでアレルギー体質の方は改善にも繋がるのでおすすめです♪

からだの中からキレイに健康になりましょう

お電話でお気軽にお問い合わせ下さい！お待ちしております

☆グラマラス・ルーチェ☆

草加市氷川町８５０－８
TEL　１階(グラマラス）　０４８－９２９－４９９０
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