ＮＥＷ♪ 今月は満月開催
ハタヨーガをベースに、マッサージ・ビジュアライゼーション・アロマ・音楽・
音叉・ツボやリンパや内臓刺激・チャクラワークなどを効果的に取り入れた
オリジナルのセルフヒーリングのためのヨーガです。
波動の高い上質なヤングリビング社のアロマオイルを身体に塗布。
大自然の恩恵に感謝しながら、安全にアロマオイルを使用します。
リラックスタイムをなかなか持てずにストレスを感じている方や、
五感を楽しませながらご褒美的にヨーガをしてみたい方、
思考優位でマインドがなかなか鎮まらない方におススメです。
心地よい！ 楽しい！ 気分が上がる
そんなヘルスケアのヨーガです。
じっくりとボディ・マインド・スピリットを感じながら解放して、軽やかで穏やかで温かで
自由なご自分を体感してください。
不必要なあらゆるレベルのエネルギー（思考、感情、肉体面の不調和や違和感）を手放して
生命力溢れるプラーナ（気）を取り入れる「プラーナの出入りと循環」の
クリアリングとチャージをアロマにも協力してもらって
シャバアーサナ（寝ころんだくつろぎのポーズ）を満喫しましょう
＊＊満月開催のため「満月瞑想」を行います＊＊
身体のカタイ方、ヨーガが初めての方など大歓迎！！
どなたでも無理なく行えるよう指導します☆
不安や心配のある方は、遠慮なくお問い合わせください。
☆ このクラスは不定期開催です
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場所 ： Ｌｕｃｅ ｓｏｌａｒｅ 目黒サロン （場所はお申込み後に詳細をお知らせします）
時間 ： １１時１０分～１３時 （入室は１０時５０分より）・・・ヨーガ１１０分
参加費 ： ２８００円
持ち物 ： ヨーガマットｏｒ大きめのタオル（バスタオルなど）、水、
お申込み ： luce-solare.padma@softbank.ne.jp もしくはアメブロよりご連絡ください
*お名前、お電話番号・メールアドレスをお知らせください。