皆さんこんにちは！！
モザイクボックスから失礼致します鷲尾です。。。
皆さんお盆はいかがでしたか～？？
友達と遊んだり、家族と出掛けたり、田舎に帰ったり…と様々だと思うのですが、今日からまた一週間始まりましたが体がだるくないですか？？
まだまだ暑いですし日射病などに気をつけてくださいね★
まぁ～鷲尾の勝手なお話をさせて頂きますと、お盆は 特に何も…していません…。。。
昨日友達と一生懸命自転車こいで公園巡りをして、鉄棒、登り棒、うんてい、アスレチック、シーソーをしました。
大好きなウェルチを飲みながら…（笑）
何か夏休みって感じで意外と楽しかったです。。。
この歳になって必死に逆上がりをするとは思ってなかったです…。
でもやっぱり体を動かす事はいい事ですね♪
もちろん今日は筋肉痛ですが。。。
今晩はおとなしく、かかとの角質取り＆パックして眠りにつこうと思います！！
暑い日が続くので皆さんも自分なりのクールダウンの方法を見つけて毎日を乗り切りましょう！！！
ﾓｻﾞｲｸ鷲尾でした！！！