ヘアメイクルーチェ のNaomiです
最近、ぼっーとした時間に
白湯を飲むのがマイブーム
毎日、バタバタ仕事をしてるけど
ホントちょっとした時間
ひとりのボーっとした
自分時間をあえて作るように
してるとね
なんか
なにもしない時間が
幸せーーーて感じるのね
本当に贅沢な時間やわ〜って
ちょっと感じる時間があると
私の場合は
余裕が生まれてきて
仕事ガチガチなときほど
5〜10分作るだけでも
気分がゆるまるかんじで
変わってきますよ^_^
気が緩まったら
イライラもなくなるし、
また違う視点で
仕事を見ることもできるので
ちょっとしたボーっと時間
ぜひおすすめしたいです
エネルギーも復活しますよ
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