毒親育ち専門カウンセラーです。
あなたは
人前で話しをするのは苦手ですか？
あまり臆することなく話せますか？
人前で話しをするのはどうも苦手、
という方が多いようです。
・たくさんの人にじーっと見つめられているような氣がして、生きた心地がしない(汗)
・緊張して頭が真っ白になってしまう
・何を話したのかよくわからない
・考えたことの10分の1も言えない
と、人前で話すと考えただけでも
ドキドキする方もいるかもしれません。
ドキドキという言葉より
「恐怖」の言葉が合うかも(^_^;)
それは、何か過去に、
「人前で話すのが怖い、だから止めるの！」と
思った時があったのです。
恐怖の原因は
忘れている過去にある場合が
ほとんどです。
どちらにしろ、
恐怖を感じる→だから人前で話すのが嫌と
思っているのです。
恐怖を感じる原因となった
事柄を思いだせる人もいますが、
大半は、自分のココロの奥に
頑丈にしまいこみ、
その原因が浮上して出てこない様に
している状態です。
そうすると、わたし達がいくら
「人前でのスピーチが得意になりたいっ！」と
アタマ思っても
潜在意識は
「えー、、、得意にならなくていいよ。
だってスピーチが得意になったら
また、あの嫌な思い出が蘇るから」
と、とアクセル踏みながら
ブレーキを踏んでいる状態です。
これでは、自分のエネルギーも
大量消費します(^_^;)
自分のやりたいことや、
楽しいと思うことに
エネルギーは使いたいですよね♪
さて、
人前で話すのが怖いという方は
実は、「怖い」の先に
まだ別な感情が隠れています。
言い換えると
「人前で話すことをしない」メリットが
あるのです。
長くなったので
続きはまた明日お話ししますね。
毒親育ち専門カウンセラーです。
【今のあなたのお悩みは親の影響が大！】
もしかして私、毒親育ちかも••• と思うあなたへ
■毒親育ちからの脱却■
本当の120％輝くあなたになる
〜90分セッション〜
今、あなたが悩んでいること、それは
親との関係性が大きく関わっているかも。
遠い遠い過去の記憶の中にある親への思い違いや、
ある出来事をきっかけに誓ったことが
大人になった今、意図せずあなたを縛る考え方に
なっている場合もあります。
今悩んでいること、
いちばん解決したいこと、
もう終わったことだけど氣になっていること、
問題だな、と思っていることなどから
一つテーマを決め、お話していきましょう。
終わった後は、お悩みが解決する気づきを得たり、
ココロが軽くなるセッションです。
Q：毒親じゃないかもしれませんがセッションを受けて大丈夫でしょうか？
もし、お話していて「毒親じゃなかった！」ということでも大丈夫ですよ。 毒親じゃないってわかっただけでも嬉しいことですよね＾＾
Q：いろいろ悩んでいますが、育ててくれた親を毒親と思うなんて、すごく親に悪い気がします。
私のところに来る方で 「親を毒親なんて」と罪悪感を持つ方は多いのです。
もしあなたが、罪悪感を持っていたとすれば、それは本当は持たなくてもいいものなのですよ。
罪悪感を持っている場合は、親とあなたの人生がごっちゃになっているかもしれません。 境界がはっきりしていない、ということです。
私のセッションは親を糾弾して親を一方的に責めるということが目的ではありません。それでは全く悩みの根本が解決されないからです。
そうではなく、あなた自身が抱えている親への怒りや悲しみ、思い込みを手放した後あなたの中にある本当の思いを引き出し、これからの120％輝く幸せな人生を歩むためのセッションです。
お悩みの原因は幼少期を含めた親との関係が大きく影響しています。
気になる方はセッションにいらしてくださいね。
・セッション方法：Skype(電話) or LINE(電話) or 対面
・時間：90分
・金額：3,000円（通常2H 20,000円）
＊対面セッションは場所代・飲み物代で別途1,000円かかります
＊対面セッションの場所は飯田橋駅(東京都)徒歩1分の個室です。
・お支払方法：銀行振込・PayPal・対面のみ当日現金可
・期間：11/10までに受けることができる人
・セッションを受けた感想を書いてくださる方
・限定：5名
