ブログをご覧いただきありがとうございます
あなたのマインドが晴れになる
脳科学×量子力学×マヤ暦的
思考リセット術
マインドサポーター
夏央美(なおみ)です
しあわせとは「氣づく」もの
ネガティブな毎日を抜け出したい
そんなあなたは
思考リセット術を手に入れることで
これからの毎日がラクになる
氣づいた人から しあわせになれる♡
ネガティブさんが笑顔になれる
サポートを心掛けています
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あなたはどんな時、しあわせを感じますか?
好きな人と一緒にいるとき?
好きなアーティストの事を考えているとき?
美味しいものを食べているときとか
趣味に没頭しているときとか・・・
しあわせなことを考えてる時って
なんか嬉しくなりませんか?
ウキウキすると言うか
私がしあわせな時は
家族でしょうもないことで
笑っている時
ダントツでこれ!
私と娘は自他とも認める仲良し親子
娘は友達からマザコン呼ばわりされるくらい
仲良しです
マヤ暦でみても
類似キンなので
一緒にいて心地よい関係
それほど気を遣わないからラクなんです
結婚する相手が類似キンだと
自分と感覚が似ているから
1番ラクだと言われています
うちの娘はとにかく個性的で面白いので
一緒にいて飽きない
いつも最寄り駅まで送迎をしてるんだけど
駅の階段を下りて
私の車を見つけると
アラレちゃん走りで
ニコニコしながら走ってくるの
令和の時代に
アラレちゃん走りしてるの
きっとうちの娘だけだろうな笑
とにかく毎日しょうもないやり取りをしては
笑っています
この、なんでもない事が本当にしあわせ
私たちの脳はしあわせを感じると
しあわせホルモンと呼ばれる
セロトニンが分泌されます
セロトニンは
心のバランスを整えてくれて
心と体を安定させてくれる
ありがたいホルモン
あなたも、しあわせな時間を
しっかり感じ取って
そして味わってみてください
過去や未来の不安ばかり考えているより
今、在るしあわせを感じている方が
断然良いに決まってる
心が落ち着きます
今に意識を置いて
しあわせを感じる練習をしましょうね
もし、あなたがマイナス思考をなんとかしたい
人間関係に悩んでいる
今の現実を変えたい などなど
思っているとしたら
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