サロンドルーチェ佐藤亜希子です
今日は…
こちらまでお散歩🚶♀️
わかりますか？
中島公園ですね♪
サロンから往復すると…
9500歩くらいでした
毎日10000歩が目標ですが、今日もクリアしました。
皆様は自分の中で「何が不足したら不調になる」というような物はありますか？
運動
飲み会
愛情
色々な要素がありますね
わたしは…
自然と果物
これが不足してくると、なんだかモヤっと、イラつきやすくなります（笑）
なのでフルーツが美味しいビーチリゾートは最高の充電場所です
今日はなんだか頭の中がすっきりしなくて、自然を求めて中島公園へ（笑）
滞在時間はわずかでしたが、スッキリしました
残念ながら藤棚はもう終わり。
来年のお楽しみ
わたしにとって自然やフルーツは元気や栄養を与えてくれる存在です。
他には
旅行
大好きな方との時間
どちらも心の栄養が満たされますね
まだまだ大変な事はたくさんありますが、心を満たす選択をしていきたいな
オノヨーコさま
美しいなぁ。
そしてかっこいい
わたしはまだまだ自分を信頼する所には到達出来ていないなぁ。
でも、自分を信頼できるようになる為の努力は続けていきたいな。
さて、寝る前のお約束。
マリーフレッシュ
フローラナノ
セブンファクタージュレ
これで明日もバッチリだ
皆様今日もお疲れ様でした