痩せたい人は水を飲もう☆ | 毎日1つ♪ キレイは自分で創ろう♪ 札幌ルーチェあきのブログ

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美容・温活サロンを開業して15年。札幌駅のプライベートサロン&スクールを主宰。
サロンドルーチェあきと申します(o^^o)
シンママ歴16年 18歳の息子と元保護猫ナッツくんを溺愛しながら毎日過ごしています♪
美容や気持ちを徒然なるままに…

皆様こんにちはウインク

札駅北口徒歩1分

スリムラジオ波 排酸術

サロンドルーチェ

佐藤亜希子ですウインク


今日も朝から黒い水(笑)飲んでいますよ〜照れ

チャコールクレンズダイエット

炭のチカラでカラダの中をキレイにしながら行うダイエット。

サロンに来たらペットボトルに炭を入れる…が朝の作業の一つ(笑)習慣ってすごいですよね♪

私は毎日お水は少なくても2リットルを目指していますニコニコ

お水を飲むことで痩せ体質を作るように意識しているからです♪

私たちは毎日

尿  1500ml
便  100ml
呼気 300ml
汗500ml

が排泄されていると言われています。

合わせて2400mlびっくり

結構な数字ですよね!

お食事や食材からの水分もありますが、お水だけで2リットルは飲んだ方が良いかなぁとウインク

常温のお水をきちんと飲むことで、筋肉に血液がしっかりと送り込まれます。

代謝もアップして、痩せ体質に近づいていくことにもなりますねプンプン

お水が不足すると、血液の流れが悪くなり、細胞に酸素が充分に行き渡らなくなってしまいますねガーン

免疫力の低下や内臓や脳にも影響が滝汗

お店を充分に摂取することで、トイレに行く回数が増えて老廃物も排泄されやすく♪

血液サラサラを目指すには食事やあぶらも考慮すべきことはたくさんありますが、手軽にできるのはお水摂取ニコニコ

酸素や栄養は血液が運びますが、しかし血液の半分以上を構成している血漿の91%は水です。

充分なお水の摂取が正常なカラダ作りに繋がっていますねチュー


サロンのお客様にも積極的なお水の摂取をお願いしております。

特に施術後はチャンスタイムラブラブラブ(笑)

私も愛飲しているファストプロウォーターは飲みやすく、とにかく「カラダが目覚める水」だと思っています。

1か月お水を変えるだけでも全然変わりますね。

施術のあとは通常270円が230円で販売。(500ml)

プラセンタドリンクも老廃物の排泄に役立つ強炭酸チュー

どちらもおススメラブ

今日は一粒万倍日ニコニコ

スタートには良い日ですよね☆

お水摂取をスタートしてみてはいかがでしょうか?



さて。お昼になりました。

酵素ドリンクでランチタイム(笑)