皆様こんばんは
札幌のアロマインストラクター
アトリエ ルーチェのあきです
最近は皆様は心に風邪をひいていないですか
私は３月前半はちょっと弱り気味でしたが(笑）、今は元気に毎日過ごしていますよ
アロマに随分助けられたというか、アロマパワーを身をもって改めて実感しました
気温の変化も激しく、仕事もバタバタ
という毎日ではやっぱりバランスが崩れがち・・・
心を許せる方に話を聞いてもらえると一番いいとは思いますが、みんな忙しい毎日なのでなかなかそうもいかないですよね
そんな時にはアロマがサポートです
落ち込んでいる時や不安定な時にはあまり「鎮静作用＝リラックス」が高いアロマオイルは控えたほうが良いと思います。
高ぶっている気持ちをいきなり下げると、また戻すのがとてもしんどくないですか
ジェットコースターみたいな状態では、疲れきってしまいますね
そういう時には不安定さをそっと支えてくれる「調整」のアロマが強い味方です
ゼラニウム・ローズゼラニウム・マンダリン・フランキンセンス・ベルガモット
などはフラットな状態にサポートしてくれますね
私はとにかく「マンダリン」さまさま
な３月前半(笑）
ブログでもオススメしすぎて、マンダリンとローズゼラニウムばかり売れました(笑）
でも、この２つのアロマオイルは月経の悩み＆更年期にも対応する女性の味方です
ちょっと元気が欲しい場合は「マンダリン」
ホルモンバランスの乱れでイライラしがちであれば「ローズゼラニウム」がオススメです
マンダリンは２００滴使用できて６３０円という価格も魅力です
ローズゼラニウムは１０５０円。
どちらもおうちにあると嬉しいアロマですね
通販も可能ですので詳しくは価格表をご覧ください
アトリエ ルーチェ アロマオイル価格表
http://ameblo.jp/luce-aki-blog/entry-11191454136.html
ちなみにマンダリンは本日入荷予定です(笑）
