皆様こんにちは
札幌アトリエ ルーチェです
今日はなんだかスゴイ雪です～～
せっかく道路も歩きやすくなったのに、残念です
でも春はかならず来ますので、ゆったりとのんびりと待ちましょう
さて、先ほど「妊婦さんのイライラに対応するアロマは
」という質問がきました
妊娠中には使えない「禁忌のアロマ」がいっぱいあります
たま～～に、なんとなく見たブログで妊婦さんの危険なアロマライフを見てしまい、びっくり不安になる時があります
妊娠中は特に注意が必要です
妊娠中は時期により使えるものが変わってきます。
オススメは・・・
＜妊娠中期～安定期以降＞
・レモン ・マンダリン ・スィートオレンジ
＜妊娠中期（８ヵ月）以降＞
上記のアロマ+ ・ティーツリー ・ラベンダー ・フランキンセンス
などがおすすめです
基本的には安定期に入るまでは使用は控えたほうが良いと思いますが、使用する場合は必ず禁忌のアロマを確認し、濃度を薄く使ってくださいね
柑橘系は気分をスッキリ＆明るくさせてくれてマタニティーブルーの気分転換にも強い味方です
風邪予防にも免疫力ＵＰでレモンなどは芳香浴でもいいですよね
安全を確認した上で、安心して使いたいですよね
アトリエ ルーチェではアロマオイルの通販も行なっております
詳細は・・・
アトリエ ルーチェ アロマオイル 価格表
http://ameblo.jp/luce-aki-blog/entry-11191454136.html
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