暑い日が続くとなかなか栄養がしっかり取れなくなりますよね
ついつい冷たいデザートが増えてしまったり・・・・
最近はオヤツはなるべく控えています。
乳製品もあまり取りませんが、たまにヨーグルトやシリアルに牛乳といった形で摂取します。
そんな時にオススメのものを発見
３種類がミックスされているので、いいですよね
クランベリーは私のようにがっちがちのたくましい脚を柔らかく、しなやかにするのにオススメな食材です（笑）
クランベリージュースもいいですよね
美味しく・キレイにプラス１
してみませんか
ちなみにご近所のマックスバリューで購入しました
