おはようございます♪
毎日暑い地域の皆様はお元気ですか？
大丈夫ですか？
暑いと冷たいものを摂取する機会が増えますね。
クーラーでも身体が冷えて，さらに高いヒールで脚がむくみます(>_<)
私は漢方では「水毒」という水分代謝がうまくできない体質です。
緩やかに体質改善を目指して漢方薬も飲んでいますo(^-^)o
プラス，アロマで頑張って美脚を目指します！
レシピ
スイートアーモンドオイル…10ml
精油
ニアウリ…一滴
ローズマリー…一滴
サイプレス…一滴
足裏やひざうらもしっかりマッサージ！
足の先からそけいぶまで，しっかりと流しましょうねo(^-^)o
むくみの解消と艶肌の効果が期待できますね♪
それと是非実践してほしいのが「脚を出す！」ということです～♪
見られることで意識も姿勢も変わりますね☆
明日からのセールは新たなボトムにチャレンジしませんか？