30年ぶりにバレーボールするのでアンダーとオーバーしかできないんですけど。
綺麗に上がる率が増えたようで。。。
対処方法はオーバーよりアンダーがまだ多くて昔みたいにバランス良くなりたい。

一番最初の二人1組でキャッチボール的な感じでの練習の時にアタックの練習もする時に、ボールを打つのがストレス発散になるとは。
5m先にいる相手の手に届くように打つのはブランクがありすぎて全く威力もないアタックなんですけど、エネルギー使うので、結局、気が強くなる。

仕事に支障が出るつき指や骨折には気をつけます。