先日も、オンラインヨガを開催しました♡
一番多かった感想が
\ヨガのあと子どもと一緒にお昼寝しました/
普段の教室でもヨガの途中で寝てしまったり
意識が飛んでた!!という方も多いのですが
ゆるむと自然と眠くなる♪
お母さんがリラックスしているから
子どもたちも深い眠りにZZZ
「短い時間でも、起きたらスッキリ!」
「お互いがご機嫌だったので夕方からのご飯づくりや、寝かせる準備などもサクサク進みました~」と喜びの声も。
そうそう、たった30分でも効果絶大♡♡♡
でも、じっくり時間かけて取り組みたい!
という声もいただいたので
いくつかコースを作ろうと思います。
顔出ししたくない方は
画面をOFFにすることもできるので
すっぴん&部屋着でも参加できますよ^^
***
詳しいスケジュールなどは
LuccicaのLINE@にて公開していきます!
また、LINE@でおうちでできる
からだのケアなどもお伝えしていく予定です♡
登録がまだの方は
ぜひこちらからどうぞ♡
↓ ↓ ↓
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■ビジョンヨガ ~こころとからだの声に耳をすませる~
■マタニティヨガ ~お腹の中からの子育て~
■母と子のタッチセラピー~触育児で育む素直なこころとからだ~
■タッチセラピー~こころもからだもゆるゆるぽかぽかに~
■タッチセラピー初級講座~自然治癒力を引き出す同調ヒーリング~
■女性のからだ講座~からだが変わると人生が変わる~
■名前のことだま®~本来の自分が輝き出す~
■ゆうわリトリート~自分と仲直りして、自分の人生を歩んでいくために~
<問合せ先>
■スケジュール
■ご予約、お問合せ先
Luccica 塩谷幸美(しおたにゆきみ)
TEL :090-8482-6454
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