やる気が出ない！モヤモヤするのはエネルギーが漏れているのかも！

おはようございます。

お盆が過ぎて暑さも少し和らぎ

パソコンに向かうことができるようになりました。

夏は、スマホやPCで目を酷使したり

頭を使うことは厳禁！！

せっかく汗をかいてデトックスできるチャンス。

夏休み中の

子どもたちと一緒に汗をかきかき過ごそう♡

そんな季節でもあります。

会社勤めをしていると

そんなことは言っていられない！というのが

正直なところだと思いますが

家での過ごし方を変えるだけでも

からだが変わってきますよ＾＾

そうやって、汗をかいて

いらないものをデトックスできると

どんどんからだが軽やかになり

いいご縁がつながり

まさに実りの秋を迎えることができるのです＾＾

わたしも、実りの秋に向けて

エネルギーがもう合わないな、と思うものを断捨離。

昨日は

読んでいないメルマガの解約

メールボックスの整理

もう必要のなくなった本の整理

をしました。

無意識のうちにこういうものに

エネルギーを奪われていたり

前に進むエネルギーが漏れていたりして

肝心なことに

大事なエネルギーが使えなくなっている

そんな人も多いんですよね。

そのしわ寄せがいくのが、家族・・・

家事をするのが面倒・・・という気持ちにつながったり

モヤモヤする気持ちを

家族に八つ当たりをしてしまったり・・・

どうせわたしなんて・・・と自分を責めてしまったり

それ、エネルギーが漏れているだけですから！！

あなたのせいでも

家族のせいでもない

エネルギーを高めることに意識が向きがちですが

漏れないようにすることもとっても大事。

まずは、惰性で続けてしまっていることを

やめてみたり

昔買って今使っていないものを

処分してみるのがおすすめ

本当にこれ、必要？

これがあると

ワクワクする？

そんな風に自分と対話しながら

進めてみてくださいね。

わたしも、夏休み中に

押入れの整理もやってしまいたいと思います＾＾

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