にこにこママのゆとりある生活を目指して！１期生スタート☆不機嫌ママからご機嫌ママへ

不機嫌ママからご機嫌ママへ♪講座

順調にスタートしています♡

日々、変化している報告を拝見するたびに

わたしの方が嬉しくなってしまう＾＾

ブログを読んでくださっている方の中に

同じように悩まれている方も

いらっしゃると思うので

少しずつ紹介していきたいと思います。

まずは、平日コースの受講生のみなさんの

受講の動機や、初回を終えての感想をお届けします。

受講の動機について教えてください

・子育てをしながら自分の子ども時代を振り返り

　今のわたしに気づくことがあります。

　ついイライラしてしまう、不機嫌になってしまうことを改善したい。

　自分を許し、焦りや落ち着きを取り戻したい。

　より楽しく子育てしたり、家族と過ごしたいです。

・イライラばかり、子どもにあたる自分を変えたい。

　疲れをためないからだづくりをしていきたい。

・１人目育児でイライラする自分に悩み

　２人目をつくる不安が強かったが

　２人目を授かり、いよいよ生まれるまでに解決したいと思った。

　自分なりにいろいろやり始め

　イライラする自分も含めて

　ありのままを“認めて受け入れる”

　キーワードが見つかり、今回の講座案内に

　同じ言葉があったので受けたいと思った。

・幸美さんのタッチセラピーやメルマガを通して

　良い変化があったので

　実際に講座を受けて体感したいと思ったから。

・自分の機嫌、イライラなどがコントロールできないので

　怒ってると、ずーっと怒ってる。

　子どもがニコニコしているのに、自分はムスッ！！

　ずっとひきづる(^_^;)

　そして、人の機嫌が気になる。顔色を伺うのがキツイ。

・出産を終えて次はいかに子育てをしていくか

　そして職場復帰して仕事に向き合うかと考えたときに

　今の自分で大丈夫かなと心配になりました。

　これから初めてのことだらけで不安もあり

　心の部分も体の部分も整えて準備していきたいという思いから

　参加したいと思いました。

　相手に感情をぶつけてしまったあと

　とんでもなく後悔します。

　相手に許してもらえるまで自分を許せなくて

　しんどくなります。

　そんな自分の感情の扱い方をつかんでいきたいです。

初回の感想を教えてください

・毎日余裕がなく、慌ただしく過ごしているだけで

　子どもと触れる時間があまりなかったので

　時間のゆとり、心のゆとりも持って接していきたいと思います。

　肌の触れ合い、寝るときだけだったり

　大きくなってもまだまだ抱っこが必要ですね。

　帰ったらいっぱい抱っこします。　

・受けると決めてよかったです。

　やっぱりメルマガを見るだけとは全然違う・・・

　すぐに実践できることを教えてもらったので

　今日からすぐやります！！

・自分ひとりじゃないなぁと思えた。

　娘の名前の使命、自分の名前の使命を知って改めて感動した。

　生まれてくる子の名前をどうやってつけよう・・・

　他の音のことも少し知りたい。

　自分を認めて受け入れたいけど

　具体的にどうすればいいか・・・と思うが

　宿題があるとまずこれしよう！と思えて安心。

　娘の性格が他の子を見て、この子の個性だなと思えた。

　このまま受け止めてあげたい。

・怒ってもイライラしても、それは自然なこと。

　子どもとの強いつながりを意識して

　自分の行動、言動を後からでも冷静にアウトプットしたい。

・この場に来れて、みなさんとご一緒できてよかったです。

　「家から出てたどりついた」ひとつ達成です。

　イライラを止める魔法の言葉、早速やってみます。

・子どもとの関係よりも

　夫や母との関わり方などに当てはめてみて聞くことができました。

　確かに！と腑に落ちること、気づくことも多くありました。

　タッチセラピーも楽しみです。できることからやってみます。

６回の講座を通してどんなことを期待しますか？

・にこにこママのゆとりある生活！それを目指します！！

・どんどんアウトプットをして忘れないようにしたいです。

　表現上手になりたい。

　夫も子どもも安心して帰ってきたいおうちにしたいです。

　自分を変えたい！！イラっとして自分を抑えられない時があるので・・・

・なんでも居たいように居れるグループになったらいいな。

・みんなの話や気持ちをたくさん聞きたい。

　子どもが一緒でもリラックス、集中して講座を受けられるようになる。

・心が落ち着き焦りが解消すること。

　みなさんのお話をいろいろ聞けること、ありがたいです。

　よろしくお願いします。

・変化しようと頑張るのではなく

　自分の小さな変化に気づくことができる。

　難しいと思うことも認めてあげられて

　チャレンジできるようになっていきたいです。

＊＊＊

１期生って本当に勇気がいると思うんですよね。

これまでの感想や実績もない中

変わりたい！と申し込んでくださって。

本当にありがとうございます。

この講座ではわたし自身が

思い通りにいかない子育てに悩み

試行錯誤して、ご機嫌ママになった

その秘密を公開しています。

実は、ビジョンヨガのレッスンや

タッチセラピーの講座のあと

空いた時間に話していることや

ブログに書いてあるお話がメインの内容。

でも、みなさんの受講の動機を拝見していると

やっぱり、からだづくりにも興味がある！というのは

わたしの講座だからこそ＾＾

期待に応えられるように

わたしもみなさんと一緒にブラッシュアップしながら

講座を進めていきたいと思います＾＾

３ヶ月間よろしくお願いします。

■現在募集中のレッスン＆イベント■

・森ヨガ～お腹の赤ちゃんと自然を感じる時間～
　10月8日（木）10：00～13：00 姫路市自然観察の森

・10月マタニティ＆産後カフェ
　10月29日（月）10：15～12：00 クオホーム

・Luccica流幸せな妊娠、出産、子育てお話会（出産編）
　11月5日（月）12：30～14：00　クオホーム

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