みんなが大好きなこたつも〇〇の原因

からだの潤いを保つには

 

 

冷え対策も必要だし

巡りのいいからだ作り

ストレスをためない環境作りも大事。

 

 

 

タッチセラピーで

オイルマッサージをしていると

子どものからだが

ぐんぐんオイルを吸い込むときがあります。

 

 

 

 

寂しいとき

不安なとき

緊張しているとき

疲れているとき

 

 

 

なんだか、内側が満たされていないときは

肌も乾燥して

どんどん吸い込みたくなる。

 

 

 

こころが満たされているときは

肌もプルプル♡

 

 

 

 

大人も子どもも

外からの保湿だけでなく

内側のこころのケアも大事ですね。

 

 

 

 

また、空気が乾燥している上に

エアコンなどで空気を加工すると

人の水分まで奪っていきます。

 

 

 

 

また、日本の冬には欠かせないこたつも

実は乾燥の元。

 

 

 

 

 

足が冷える⇒こたつに入る⇒乾燥（電磁波の影響もありますね）⇒冷え⇒こたつ⇒乾燥・・・

 

 

 

と悪循環。

 

 

 

電気毛布やホットカーペットも然り。

 

 

 

からだを緩めて

適度な運動で代謝をあげて

循環のいいからだづくりを＾＾

 

 

 

お子さんと一緒に

ヨガをしたり

 

 

 

タッチセラピーでぬくぬくほっこりタイム♡

 

 

 

 

内側から潤ってくると

免疫力や抵抗力も高まって

風邪やインフルエンザの予防にもなりますよ＾＾

 

 


☆こころとからだの断捨離ボイスヨガ☆

１年頑張った「私」にありがとうの時間を♡


日　時：2017年12月26日（火）10：00～12：00

場　所：Luccica自宅（たつの市御津町黒崎）
　　　　　ご予約の方に詳しい場所をお知らせいたします

料　金：年末特別価格！2000円（回数券使用可）

定　員：５名（残３名）

 

こころとからだの断捨離ボイスヨガ申し込みフォーム

 

 

■オリジナル出生届息子たちの胎内記憶をもとにつくった
Luccicaオリジナル出生届をプレゼントします♡



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