朝活！始めました♪

５月の終わりくらいから
いろんな想いが巡っていて
頭の中もパンパン


なんとなくダラダラと過ごしていました。


そろそろ、また気合入れていきたいなーと思っていたときに
FBでこんなメッセージをみつけました。


「ブログ朝活を始めます」


投稿されていたのは
同じビジョンヨガ仲間の
志賀杏子さん。



ちょうど、私が産休中に合宿に参加されていたので
実はまだお会いしたことがないのですが


こうやってFBやブログでつながることで
なんだか、近い存在のように感じるので不思議。



杏子さんは
＊杏-ｈａｎａセラピー＊として
絵ことばメッセージを描いたり
一言リーディングをされています。


インスピレーションで
観えてくる
その方の今の現状、本質を
絵、ことばを使って描いて
いらっしゃるそうです。



ふんわりと優しい絵が多く


自分の中にある
本当の自分に
気づかせてくれて


それを素直に受け取る
お手伝いをしてくださる


そんなイメージ。




杏子さんに刺激をもらって
今日から始めた朝活！


私も昨日の夜９時半には寝て
朝４時起き。


（なんだかワクワクして、２時半ごろから
小刻みに布団の中で起きていましたが・・・）


小さいお子さんがいる方には
とってもオススメで


お母さんと一緒に
子どもも安心して寝るし
（これが一番！）


ゴールデンタイムに寝る
お母さんの肌の調子もGOOD!


そして、ブログを書いたり
自分の時間が持てる！



朝活、私もやりたい！という方がいらっしゃったら
ぜひ、一緒にやりましょう♪
やりたーい！と宣言してくださるだけでOKです。


きっかけをくださった杏子さん
ありがとうございます♡

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