3月13日(日)姫路市の飾磨市民センターに
ビジョンヨガ公認マタニティヨガインストラクターの伊東明子さんを迎え
スペシャルマタニティヨガを開催します。
ぜひ、お知り合いに妊婦さんがいらっしゃったら
またとない機会ですのでお声がけください^^
スペシャルマタニティヨガ
~「私らしい」幸せなお産のためのココロとカラダづくり~
妊娠期間が一番大事な子育ての期間。
今は、自分と赤ちゃんが元気で心地良く過ごすことが一番。
ヨガでカラダとココロに意識を向け、「快」感覚で毎日を過ごしていきましょう。
簡単なポーズだけなので、初心者の方でも安心して参加いただけます。
日時:2016年3月13日(日)13:30~15:00
場所:兵庫県姫路市飾磨区玉地一丁目27番
飾磨市民センター
http://www.himeji-jv.com/shikama/
山陽電車飾磨駅徒歩5分
対象:妊娠初期~臨月を迎えた方と、そのご家族
料金:おひとり 3000円
ご主人、ご家族との参加 ペアで5000円
持ち物:ヨガマットorバスタオル、水分、あれば5本指ソックス
※動きやすい服装でお越しください
【完全予約制】
講師:伊東明子
マタニティヨガインストラクター養成講座講師
ビジョンヨガ公認中級インストラクター
母と子のタッチセラピー講座講師
名前のことだま師
女性の身体講座講師
ボイスワークトレーナー
助産婦さんの講演会に感銘を受け
マタニティヨガインストラクター養成講座を2007年に受講。
助産院導入を機に2009年3月からマタニティヨガインストラクター認定。
妊娠中の過ごし方
お産のあり方がその後の人生にいかに影響を与えるか
お腹の中からの子育ての大切さを
多くの妊婦さんに伝えている。妊婦誘導者数500名以上。
【産院活動実績(終了分含む)】
宇野助産院(守口市)、森産婦人科、宮元産婦人科
足立病院マミーズスクエア、ヨガスタジオTAMISA(京都市)、
池川クリニック(横浜市)、大谷助産院(寝屋川市)、岩津助産院(守口市)
【お問合せ・ご予約】
Luccica 塩谷幸美
fonte@luccica-tocco.com
090-8482-6454
Yukimi Shiotani | >
ビジョンヨガ公認マタニティヨガインストラクターの伊東明子さんを迎え
スペシャルマタニティヨガを開催します。
ぜひ、お知り合いに妊婦さんがいらっしゃったら
またとない機会ですのでお声がけください^^
マタニティヨガをすることで
・運動不足を解消し、体調が整うことで、身体が元気にな
・骨盤が整い、股関節も柔軟になり、安産になります。
・体調が良くなり、心も安定して、妊娠生活を楽しく心地
・お産に対する不安や恐怖が和らぎます。
・安産のための呼吸法、リラックス法が身につきます。
・おなかの赤ちゃんとの絆が深まり、産後の子育てが楽し
スペシャルマタニティヨガ
~「私らしい」幸せなお産のためのココロとカラダづくり~
妊娠期間が一番大事な子育ての期間。
今は、自分と赤ちゃんが元気で心地良く過ごすことが一番
ヨガでカラダとココロに意識を向け、「快」感覚で毎日を
簡単なポーズだけなので、初心者の方でも安心して参加い
日時:2016年3月13日(日)13:30~15:00
場所:兵庫県姫路市飾磨区玉地一丁目27番
飾磨市民センター
http://www.himeji-jv.com/
山陽電車飾磨駅徒歩5分
対象:妊娠初期~臨月を迎えた方と、そのご家族
料金:おひとり 3000円
ご主人、ご家族との参加 ペアで5000円
持ち物:ヨガマットorバスタオル、水分、あれば5本指
※動きやすい服装でお越しください
【完全予約制】
講師:伊東明子
マタニティヨガインストラクター養成講座講師
ビジョンヨガ公認中級インストラクター
母と子のタッチセラピー講座講師
名前のことだま師
女性の身体講座講師
ボイスワークトレーナー
助産婦さんの講演会に感銘を受け
マタニティヨガインス
助産院導入を機に2009年3月からマタニティヨガイン
妊娠中の過ごし方
お産のあり方がその後の人生にいかに
お腹の中からの子育ての大切さを
多くの妊婦さんに伝えている。妊婦誘導者数500名以上
【産院活動実績(終了分含む)】
宇野助産院(守口市)、森産婦人科、宮元産婦人科
足立
池川クリニック(横浜市)、大谷助産院(寝屋川市)、岩
【お問合せ・ご予約】
Luccica 塩谷幸美
fonte@luccica-tocco.com
090-8482-6454
<Menu>
■ビジョンヨガ ~こころとからだの声に耳をすませる~
■マタニティヨガ ~お腹の中からの子育て~
■母と子のタッチセラピー~触育児で育む素直なこころとからだ~
■タッチセラピー~こころもからだもゆるゆるぽかぽかに~
■タッチセラピー初級講座~自然治癒力を引き出す同調ヒーリング~
■女性のからだ講座~からだが変わると人生が変わる~
■アロマトリートメント~こころもからだもゆるふわ美人に~
■よもぎ蒸し~内側からスッキリ!温め美人に~
■名前のことだま®~本来の自分が輝き出す~
<問合せ先>
■スケジュール
■ご予約、お問合せ先
Luccica 塩谷幸美(しおたにゆきみ)
TEL :090-8482-6454
MAIL:fonte@luccica-tocco.com
■ビジョンヨガ ~こころとからだの声に耳をすませる~
■マタニティヨガ ~お腹の中からの子育て~
■母と子のタッチセラピー~触育児で育む素直なこころとからだ~
■タッチセラピー~こころもからだもゆるゆるぽかぽかに~
■タッチセラピー初級講座~自然治癒力を引き出す同調ヒーリング~
■女性のからだ講座~からだが変わると人生が変わる~
■アロマトリートメント~こころもからだもゆるふわ美人に~
■よもぎ蒸し~内側からスッキリ!温め美人に~
■名前のことだま®~本来の自分が輝き出す~
<問合せ先>
■スケジュール
■ご予約、お問合せ先
Luccica 塩谷幸美(しおたにゆきみ)
TEL :090-8482-6454
MAIL:fonte@luccica-tocco.com