内なる声を表現する【ビジョンヨガ&曼荼羅ワーク®体験】2月ルチカフェ

2月のルチカフェは
ビジョンヨガと曼荼羅ワーク®体験
初めてのコラボです。


先月、曼荼羅ワークを体験したとき、

自分がいまどんな状態なのか
どんなクセがあるのか

いろんな気づきの時間となりました。

（体験で描いた私の曼荼羅アート）



そして、そのときの感想がこちら
自分の中心を感じる～曼荼羅ワーク体験～



内観するという
ビジョンヨガともタッチセラピーとも通ずるもの。



これは、ビジョンヨガをして
こころとからだの軸を整えてから描くと
面白しろいに、違いない！


ひとりで体験するのはもったいないので（笑）
ルチカフェでコラボさせていただくことにしました。



「感謝」と「解放」にぴったりの満月の日。



ボディワーク＆アートを通して今の自分を感じながら
いろんなものを手放していきましょう。


自分の内なる声を聞きながら、それを紙に表現していきます。



色、形、配置


ひとつひとつ選択を重ねることは
自分への信頼を高めていくということ。



それぞれのワークを通して本来の自分とは？を
見つめる時間を過ごしていきましょう。



【ビジョンヨガとは？】




「かたい人ほど気持ちいい」初心者の方でも無理なく行えるヨガです。

からだを通して、自分自身を見つめ
こわばりの元となる、思い込み、価値観をひとつずつ手放していきます。

頭とこころとからだを緩めて
余分なものを手放し、クリアになっていくことで
しなやかな軸をつくり
自分の本当の声に気づきやすくなります。



ビジョンヨガ中級インストラクター　塩谷幸美




【曼荼羅ワーク®とは？】



アートを通して自分と出会い
思い込みを解放することで思い通りの人生を生きる
曼荼羅ワーク®。



アートのテクニック面だけではなく
描いていく中で何を感じ
どのように対処していくかという「意識」を
磨いていくことを大切にしています。



あなたが思い描く人生はどのような彩りでしょうか？
曼荼羅ワークであなたの本質を活かし
魂が心から喜ぶ人生をデザイン
そしてクリエイトしていきましょう！

曼荼羅アーティスト　貴音



※どちらも初心者の方大歓迎です！！

＊＊＊

日   時：2016年2月23日（火）満月　10：00～15：00
　　　
内   容：10：00～11：30　ビジョンヨガ
　 　　11：45～13：00　昼食（持参）
　 　　13：00～15：00　曼荼羅ワーク®体験

料   金：4500円
　　（曼荼羅ワーク®２回目以降の方　4000円）

定   員：６名

持ち物：お茶かお水、あれば５本指ソックス
　　　　昼食、動きやすい服装でお越しください
　　
　　　　曼荼羅ワーク®体験の用具はこちらで用意致します。
　　　　もし、パステル等お持ちの方はご持参いただいてもOKです。

予   約：問い合わせフォームよりお願いいたします。


※予約完了の場合、必ず返信をいたします。
　返信がない場合は、届いていない可能性がありますので
　お手数ですが090-8482-6454（塩谷）までご連絡をお願いいたします。


＜Menu＞
■ビジョンヨガ　～こころとからだの声に耳をすませる～
■マタニティヨガ　～お腹の中からの子育て～
■母と子のタッチセラピー～触育児で育む素直なこころとからだ～
■タッチセラピー～こころもからだもゆるゆるぽかぽかに～
■タッチセラピー初級講座～自然治癒力を引き出す同調ヒーリング～
■女性のからだ講座～からだが変わると人生が変わる～
■アロマトリートメント～こころもからだもゆるふわ美人に～
■よもぎ蒸し～内側からスッキリ！温め美人に～
■名前のことだま®～本来の自分が輝き出す～

＜問合せ先＞
■スケジュール
■ご予約、お問合せ先

Luccica　塩谷幸美（しおたにゆきみ）
TEL　：０９０-８４８２-６４５４
MAIL：fonte@luccica-tocco.com