決めて忘れて宝物☆新月ヨガレポ

１０月１３日の新月ヨガのテーマを
「新しいパートナーシップ」
夫婦をテーマにすることが決まり
私の中で「夫婦」のあり方を改めて確認することができました。


天秤座新月・・・その日は

天婚＝天から約束された結婚でした



そして、当日。

たつの市御津町の「道の駅　みつ」の体験学習室に
９名の参加者が集まってくださいました。





海に面した、波の音が聞こえる素敵な会場です。



新月の星読みをしてくださったのは、




アストロファーマー　M.Minakoさん。






こんな素敵な資料を作ってくださいました。




みんな真剣に聞いています。



そして、今日の星回りを知ってからのビジョンヨガ。



ファイアー（耳ひっぱり）で頭の中を空っぽにしていきます。


隣の方と引っ張りあい。


これも、おうちで旦那さんに実践していただくための練習です。


お仕事での緊張、不安、耳の硬さに現れてきますよ。


毎日引っ張っていると体調などのバロメーターにもなります。



そのあとの、写真はないのですが・・・


頭もこころもからだも空っぽになって自分を解放していく、新しく生まれ変わるということをテーマにして進めていきました。



過去の悲しみ、苦しみも
過去の栄光も
未来への不安も
未来へのふわふわした夢も



一旦すべて手放して
ただ、いまの自分を感じていく。


思考をなくして
ゼロになった自分を感じること。



そこから生まれてくるもの、に意識をおいて。



だんだん、みんな眠そうな、放心状態になっていくような空間になりました。




最後は、動きたいのに動けない一歩踏み出せないということがふと浮かんだので骨盤にアプローチ。


骨盤力をあげると、行動力がアップするんですよ＾＾




そして、ヨガのあとは、おうちでできるタッチセラピー。




タッチセラピーは、ただ、触れるだけなので
初めての方でもポイントを押さえれば簡単にできます。


本当に短い時間でしたが、眠ってしまった方も多いようです。



日頃、旦那さんに触れていますか？

男の人は、仕事の疲れや不満などあまり口に出さないかもしれませんね。

悩みを解決してあげるのではなく、ただ触れて癒しの時間をつくる。



それだけで、明日への力がみなぎってきます。



触れながら一緒に眠るだけでも、ふたり一緒に癒されていく時間です。


思考と思考でぶつかるのではなく肌で癒しを感じると自然と距離も近くなります。





そして、タッチセラピーのあとは新月のお願いごとワーク。



M.Minakoさんの誘導でお願いごとを書いていきます。



結構、みなさん早い！



ビジョンヨガで思考を手放すと潜在意識にあったものがどんどん湧き出てきたようです。



そして、書いたものは一旦忘れる、のがポイント。



ふと気がついたら描いた自分に近づいていることに気づく。



ビジョンヨガ創始者のこんな言葉があります。


やる！と決めた瞬間を境に
人生の目的を探すのを「やめる」ことです。
そして「忘れる」こと・・・


やるべきなのは
日々訪れる小さなチャンスや、喜び、出会い
感動や気づきに集中すること。


１日の重みに充足し感謝をして
心を込めて取り組むこと。


「決めて忘れて宝物」。
天命を忘れるくらいに、日々夢中になれたら
あるとき、宝物を授かるでしょう。

（幸せの未来がみえる　バースビジョンノート　大石健一著より）



叶えたい願い、みなさんは何を描いたのでしょうか。




そして、最後にお土産をふたつ、M.Minakoさんからいただきました。

ひとつは、妹さんが焼いてくださったプチパン。

そして、もうひとつはルノルマンカードのリーダーという顔ももつM.Minakoさんならではのプレゼント。

おみくじのように、カードを引いて、自分へのメッセージを紐解いていきます。


私の引いたカード「キツネ」


仕事がんばってね！という意味らしいのですが・・・
１４日というキーワード。

女性の排卵～生理～排卵の周期でもありますね。


そこの活動に力を入れて伝えていこう、とちょうど思っていたその矢先。

イラストの後ろには、光のような、月のような・・・１灯から始まるというそんなイメージもあります。

コツコツ、自分の想いをカタチに、そして型にはまらず楽しめ！と感じました。


M.Minakoさんは毎日ルノルマンカードからのメッセージをブログで届けてくれます。

ルノルマン・カードリーディングブログ「そらをみあげて」



M.Minakoさんと、私の関係も
これからのパートナーシップを意味していました。


もともとは、ママ友なのですが
私がやりたいけど苦手なところを
M.Minakoさんが得意だったからお願いした
というところから始まりました。


お互いの得意分野を持ち寄って
ひとつのものを作り上げていく


夫婦の関係も
仕事上のパートナーも
そうなっていくんでしょうね。


支え合い→補い合いの関係


全部ひとりで抱え込もうとしていた私にとっては
さらに、身もこころも軽くなれる
そんな時期がきたようです。


参加者さんの感想は次のブログで紹介します＾＾