触らない美容

この、上原恵理先生の本との出会いは、

スキンケアの概念を180度変えてしまうくらいの衝撃でした！

1番最初は、お客様に上原先生のことを教えてもらって、

Instagramをフォローしたところから始まりました。

去年の秋頃から、

治らないニキビ(吹き出物)にずっと悩まされていて、

このまま顔がフジツボみたいになってしまうんじゃないか、ってくらい、

不安になっていました

洗顔の仕方や、

ニキビ肌に使える化粧品の特徴など

インスタやYouTube、

書籍でもまとめてくださっていて、

とっても参考になったというか、府に落ちたというか。

書籍の方は、

お医者様の医学的観点からスキンケアについてまとめてあって、

しっかりとした根拠の元説明が書かれているので、

わかりやすく納得もします

上原先生の言葉で、

美容は歴としたサイエンスなの、

美容とは、医学という学問に基づくものなの、

という言葉が印象的でした！

洗顔やスキンケア以外にも色々書かれているけど、

本当に触らない、こすらないっていうことについては例外がない！

というのにはびっくり

実践して、

だいぶ調子が良くなってきました

このまま継続していこうと思います！

納得いく人、いかない人、

それぞれいらっしゃるとは思いますが、

興味がある方はご覧になってみてください